Im Grunde wissen viele Frauen, wie wichtig die eigene Gesundheit und Gesundheitsprävention ist - spätestens zu Beginn der Wechseljahre, in welchen die Hormonumstellung die unterschiedlichsten „Auswirkungen“ auf den Körper haben kann.

Erfahren auch Sie, wie Sie Gewohnheiten ändern und auf Dauer  gesünder leben  und ich garantiere Ihnen

• gesteigerte Vitalität, Energie und Ausgeglichenheit
  

• einen strahlenden Teint, schöne Haare und kräftige Nägel

• ein starkes Immunsystem und damit einen allgemein verbesserten Gesundheitszustand

• Gesunder Magen-Darm-Trakt

• erholsamen Schlaf

• hormonelles Gleichgewicht

• eine verbesserte Stressresistenz

Die Umstellung auf eine gesunde und bewusste Lebensweise im Einklang mit der Natur kann eine Herausforderung sein –ich zeige Ihnen einen einfachen Weg auf Grund meiner eigenen Erfahrungen und täglichen Umsetzung - die richtige Auswahl an Lebensmittel, einfache Bewegungseinheiten und mentale Balance -  massgeschneidert und abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse, familiäre Situation und Lebensphase.