Ich freue mich, dass Ihre Gesundheit zu Ihrem Thema wird.


Keine Zeit für sich haben, von Termin zu Termin hetzen, elend lange email-Eingänge abarbeiten, nur mehr das Business im Kopf haben, sich schlecht ernähren und kaum mehr bewegen und Auszeiten für sich nehmen – das erleben Frauen im fordernden Berufsalltag tagtäglich – auch ich selber bin durch diese „ungesunde“ Phase meines Lebens gegangen – mit allen Konsequenzen.

 

Im Grunde wissen viele Frauen, wie wichtig die eigene Gesundheit und vor Allem die Gesundheitsprävention ist - spätestens zu Beginn der Wechseljahre, in welchen die Hormonumstellung die unterschiedlichsten „Auswirkungen“ auf den Körper haben kann.

Die Umstellung auf eine gesunde und bewusste Lebensweise in Einklang mit der Natur kann eine Herausforderung sein –ich zeige Ihnen einen einfachen Weg auf Grund meiner eigenen Erfahrungen und täglichen Umsetzung - die richtige Wahl an Lebensmittel, einfache Bewegungseinheiten und mentale Balance -  abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse, familiäre Situation und Lebensphase.

Machen Sie den Schritt für sich und Ihre Gesundheit, übernehmen Sie Verantwortung und ich garantiere Ihnen

  • gesteigerte Vitalität, Energie und Ausgeglichenheit
  • einen strahlenden Teint, schöne Haare und kräftige Nägel
  • ein starkes Immunsystem und damit einen allgemein verbesserten Gesundheitszustand
  • erholsamen Schlaf
  • hormonelles Gleichgewicht
  • eine verbesserte Stressresistenz

Alexandra Podolsky-Eicher