In diesem Artikel möchte ich Ihnen kurz erklären, warum es sich für Sie (und auch Ihre Familie) lohnt, sich überhaupt mit gesunder Lebens- und Ernährungsweise auseinanderzusetzen.
Und damit meine ich nicht die Beschäftigung mit schon fast täglich neu aufkommenden Superfoods, Low Carb- oder sonstigen extremen Ernährungsweisen bzw. Medienberichten der Nahrungsmittelindustrie über verarbeitete Produkte, die man unbedingt essen soll, weil es ja sooo gesund für den Körper sind.
Nein, ich meine, es lohnt sich wirklich zu wissen, wie die ideale Versorgung mit guten (!) Kohlenhydraten, Fetten, Eiweissen , Vitaminen, Antioxidantien etc., sowie die für Sie richtige Bewegung, Schlaf, Sonnenlicht, Wasser und Entspannung sind und warum.
Nehmen Sie die Verantwortung für sich und Ihre Gesundheit selbst in die Hand!
Gerade in der heutigen Zeit überhöhter Krankenkassenprämien, Medizinskandalen und von der Pharmaindustrie gesponserten Ärzten wird es doch immer wichtiger, selbst für die Gesundheit und ein
unbeschwertes Älterwerden vorzusorgen.
Ganzheitliche Tipps, Beratungen und Hilfestellungen geben Ihnen dabei die Sicherheit, den richtigen Weg im Jungle der Ernährungs- und Gesundheitsratschläge in Internet und Medien zu finden. Lassen Sie sich professionell beraten und coachen, um die für sich und Ihre Familie angepasste gesunde Lebens- und Ernährungsweise zu finden.
Sie erfahren u.a. den Unterschied zwischen LEBENSMITTELN – also Produkte, die ihre Lebensenergie auf Sie übertragen - und herkömmlichen Nahrungsmitteln, wie eine optimale Protein- und Fettversorgung im Alltag aussieht, um vital und schlank durchs Leben zu gehen, über gute und schlechte Kohlenhydrate und welche Auswirkungen diese auf ihr wahres Alter, nämlich ihr Stoffwechselalter, haben, was nicht bzw. nur selten essen sollten , weil es ihren Organismus negativ beeinflusst u.v.m. was Ihre Gesundheit, Vitalität und ihr Wohlfühlgewicht betrifft.
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